Почему стоит определять свои страхи, а не только цели?

Очень интересный метод по проработке страхов от Тима Феррисса — практика «страхополагания»*. Я использовал для себя более простой вариант, но метод Тима более эффективен на мой взгляд, чем и делюсь

Что такое лень и как с ней бороться?

Сама частая проблема в личной эффективности, о которой я слышу — ЛЕНЬ. Она захватывает и поглощает всё время, которое вроде бы хотелось потратить на что-то полезное, но тут пришла она и