Опыт 52 дней без еды… за 52 месяца. Т.е. один день в месяц я не ем с ужина и до завтрака через день, максимум пью воду. Суммарно по часам
2 сентября не особо примечательная дата для меня, но это уже 1308 дней без алкоголя, т.е. ровно 3 года и 7 месяцев. Почему-то утром вспомнил об этом и решил поделиться,
Можно ли прокачать свою силу воли? Я считаю, что черты характера можно тренировать как мышцы. Со временем качество таких как черт, как сила воли и самодисциплина снижаются, т.е. они слабеют, как