Источник энергии, в который я раньше не верил

В июле, проводя тренинг «Энергия. Сила для жизни», я поделился с участниками одним из источников энергии, дающих нам силы. Раньше я недооценивал его, но в этом году добавил в список источников энергии, т.к. убедился насколько важен он сам и его составляющие.

Этот источник — Дом. Это может быть как квартира, так и загородный дом, то место куда вы постоянно возвращаетесь, чтобы отдохнуть. На мой взгляд, само наличие дома не является самодостаточным источником энергии, а вот если выполняются несколько его составляющих то это то, что нужно. Какие же это составляющие?

Первая составляющая — безопасность. Вы должны чувствовать себя в безопасности в вашем доме, иначе вы наоборот тратите свои силы, находясь постоянно настороже в ожидание угрозы.

Оцените какие угрозы для вас важны и наиболее вероятны для того чтобы их нейтрализовать или снизить. Что может повысить чувство безопасности в вашем доме? Например, покупка огнетушителя, смена замка или входной двери на более надёжные, установка системы видеонаблюдения или контроля протечки воды, установление контакта с соседями и др.

Вторая составляющая — уют. Сюда же я отношу и удобство, комфорт, которые создают атмосферу дающие вам силы, а не отнимающие их. Для нас достаточно важно ежедневное удобство пользования бытовыми предметами, а в доме их очень много — начиная от электрических розеток, выключателей и заканчивая шторами.

Посмотрите на ваш дом — какие, пускай даже небольшие, изменения повысят комфорт и создают больший уют для вас? Может вам не хватает плотных штор, пуфа для дивана, настольной лампы для чтения или кофемашины на кухню и т.п.

Отметьте те ситуации, которые вас раздражают в текущем уровне комфорта (неудобно висят полки, неудобно стоит шкаф или кровать, плохо работает кран на кухне и т.п.), чтобы начать исправление с них, т.к. они ещё и отнимают вашу энергию.

Третья составляющая — красота. То, что я сам раньше недооценивал, но благодаря супруге, работающей в сфере дизайна интерьера, смог оценить красоту с точки зрения получения энергии. Сравните красивые вещи с их их безликими аналогами и ваши ощущения при пользовании ими. Я сторонник практичности, но при этом отдаю должное красивым вещам и по возможности окружаю себя ими.

Не стоит недооценивать могущество баланса и гармонии между комфортом и красотой в оформление вашего дома. Очень хорошая цитата от Стефани Хоппен «цветовое решение должно создавать образ спокойствия и безмятежности, но не являться скучным и дисгармоничным» и Келли Хоппен  «теперь искусство дизайна обращено на то, чтобы использовать пространство, свет, материалы для создания хорошего настроения. Речь о том как вы чувствуете себя, в доме — принимая пищу, читая, беседуя, отправляясь спать».
Вы можете начать с небольших изменений, например, купить красивое покрывало на кровать, шторы, но для начала выбросите лишнее и ненужное, чтобы было место для нового. Если вы хотите проработать дизайн вашего помещения или просто получить совет —  обратитесь к тому человеку, вкусу которого вы доверяете за консультацией. Сам я давно признал, что чувство красоты у меня ниже, чем у моей супруги и за красоту в доме отвечает она, советуясь со мной по необходимости.