Почему стоит определять свои страхи, а не только цели?

Очень интересный метод по проработке страхов от Тима Феррисса — практика «страхополагания»*. Я использовал для себя более простой вариант, но метод Тима более эффективен на мой взгляд, чем и делюсь

Всё течёт, всё изменяется и системы тоже

С нового года я размышлял о правке используемой системы личной эффективности, в частности её одного блока «проактивные действия». В этом блоке у меня были с одной стороны проверенные и отработанные

Можно ли навсегда избавиться от перфекционизма?

Если судить по мне, то наверно нет. Звучит необычно, для человека, который помогает другим бороться с перфекционизмом, но это правда. Можно заметно снизить для себя этот уровень, но избавиться на